Những món có thể gây dị ứng cho con

Bé nhà bạn đã bước vào giai đoạn ăn dặm? Vậy thì hãy tham khảo ngay những loại thực phẩm dễ dị ứng cho trẻ sau đây để kiểm tra trước khi cho bé ăn.

Di ứng thực phẩm thường dễ xảy ra đối với trẻ nhỏ bởi lẽ cơ thể bé rất nhạy cảm, chưa hoàn thiện. Những món thực phẩm có thành phần dễ dị ứng, các mẹ có thể gây nguy hiểm cho con. Triệu chứng dị ứng dễ phát hiện sau tầm 30 phút trẻ ăn thực phẩm mẹ cần biết:

• Đau quặn bụng
• Cơ thể nóng ran
• Nổi ban đỏ trên da
• Khó thở
• Môi phù hề
• Mắt đỏ, xung huyết
• Tiêu chảy
• Buồn nôn, nôn

Một số trường hợp nặng, dị ứng có thể làm trỗi dậy các cơn hen phế quản hay thậm chí gây sốc phản vệ, ở nước ngoài nguy cơ tử vong vì dị ứng rất cao. Khi thấy bé có biểu hiện này cần đưa trẻ đến ngay bệnh viện để được xử lý kịp thời. Do mối nguy dị ứng có thể rất lớn, vậy nên bạn cần hạn chế hoặc có bước “thử” trước khi cho trẻ ăn hàng ngày:

• Để bé có một giấc ngủ ngon, mẹ cần làm gì?

Nhóm rau củ dễ bị dị ứng

Một số loại rau củ dễ gây dị ứng mà bạn nên lưu ý: măng, cà tím, khoai mô, cà chua, nấm, đậu Hà Lan, đậu đũa,…Đây cũng là những loại thực phẩm khá thường ùng trong việc chế biến món ăn thường ngày. Để xem con có dị ứng không, mẹ chỉ nên cho một ít để trẻ dùng riêng với các món khác. Trong vòng 3 ngày, nếu không có biểu hiện gì khác lạ thì có thể an tâm cho bé ăn hàng ngày.

Nhóm thực phẩm dễ bị dị ứng

• Lòng trắng trứng gà: Trong lòng trắng trứng chứa nhiều protein, đây là thực phẩm mà nhiều nhà nghiên cứu khuyên chỉ nên cho trẻ ăn kể từ tháng thứ 10 trở đi.
• Hải sản:Hải sản  là một nhóm rất dễ gây dị ứng. Chúng khiến trẻ dễ nổi mề đay, sẩn ngứa, một số bị tiêu chảy,…Các loại hải sản mà các mẹ đặc biệt chú ý: sò, ngao, tôm, cua, mực và bạch tuộc. Một số cá có hàm lượng thủy ngân cao cũng rất đáng lưu ý như: cá trích, cá chình, lươn, cá ngừ, cá thu,…

Nhóm sữa dễ gây dị ứng

• Sữa bò: Sữa bò cũng là nhóm có hàm lượng protein cao nên cũng là loại dễ gây dị ứng như: ói mửa, thở khò khè, nổi ban đỏ, mặt sưng phù,…
• Sữa đậu nành: Bé dễ bị ứng ngứa ran trong miệng, phát ban, ngứa, sưng tấy, thở khò khè, chảy nước mũi hoặc khó thở. Đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn cũng rất phổ biến. Vậy nên, bố mẹ hạn chế cho trẻ sơ sinh sử dụng sữa đậu nành.

Nhóm các loại hạt có thể gây dị ứng

Trẻ em cũng rất dễ dị ứng với các loại hạt. Các mẹ nên đề phòng với nhóm các hạt sau: hạt dẻ, hạt điều, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ cười, hạt thông, hạt lạc (đậu phộng) …

Trên đây là những nhóm thực phẩm gây dị ứng cho bé nên tránh, các mẹ cần nhớ và lưu ý khi chọn thực phẩm cho con ăn dặm nhé!

Xem thêm: Nuoi cu ti